השיעור משלב אלמנטים של משחק, קפיצות, שיווי משקל ותרגול גופני – בקצב שמתאים לגיל הרך. בלי תחרות, בלי לחץ – רק התנסות חיובית עם הגוף, חיזוק מוטוריקה ותחושת הצלחה אישית. כל ילדה מרגישה שייכת, חזקה ויכולה.
יתרונות התעמלות קרקע לגיל הרך
שיפור קואורדינציה ותנועה
תורם להתפתחות המוטורית הכללית.
חיזוק הביטחון העצמי
הילדה מרגישה שהיא מצליחה, ופורחת.
שיפור שיווי משקל ויציבה
הבסיס לתנועה נכונה גם בהמשך החיים.
פיתוח משמעת עצמית והתמדה
הילדות לומדות להקשיב ולהתמיד.
אוורור רגשי דרך תנועה
זזות, פורקות אנרגיה, ומשתחררות.
עבודה קבוצתית בלי לחץ
יחס אישי בתוך קבוצה קטנה ומעודדת.
היכרות חיובית עם הגוף
תנועה שמייצרת חיבור בריא לעצמן.
חוויה כיפית ומלמדת
הילדות יוצאות מהשיעור עם חיוך וביטחון.
יתרונות התעמלות קרקע לגיל הרך
שיפור קואורדינציה ותנועה
תורם להתפתחות המוטורית הכללית.
חיזוק הביטחון העצמי
הילדה מרגישה שהיא מצליחה, ופורחת.
חיזוק הביטחון העצמי
הילדה מרגישה שהיא מצליחה, ופורחת.
פיתוח משמעת עצמית והתמדה
הילדות לומדות להקשיב ולהתמיד.
אוורור רגשי דרך תנועה
זזות, פורקות אנרגיה, ומשתחררות.
עבודה קבוצתית בלי לחץ
יחס אישי בתוך קבוצה קטנה ומעודדת.
היכרות חיובית עם הגוף
תנועה שמייצרת חיבור בריא לעצמן.
חוויה כיפית ומלמדת
הילדות יוצאות מהשיעור עם חיוך וביטחון.
מה חשוב לדעת על התעמלות קרקע לגיל הרך?
החוג מיועד לילדות בגילאי גן – מגיל 3.5 ועד כיתה א'.
ממש לא. כולן לומדות מאפס, דרך משחק ותרגול.
לא. הכול מותאם לגיל וליכולת – עם דגש על בטיחות.
הקבוצות קטנות, כדי לאפשר יחס אישי ומעקב אחר כל אחת.
כן. תנועה חופשית ועידוד חיובי מחזקים גם את הביטחון והביטוי העצמי.
ברמה בסיסית, כמו גלגולים, קפיצות ומתיחות – בלי עומס או סכנה.
בהחלט. מוזמנות לבדוק התאמה באווירה נעימה.
אם היא אוהבת לזוז, להשתולל ולהתנסות – כנראה שזה המקום שלה.
בגדי ספורט קלים – טייץ, חולצה ונעלי ספורט או גרביים מונעות החלקה.
כדאי לבדוק איתנו – קבוצות הגיל מוגבלות במספר משתתפות.