אימון מדויק עם רצועות, שמרגישים בכל השרירים.
כוח, שליטה ודיוק – עם משקל הגוף שלך בלבד
בלי קפיצות מיותרות, בלי מכשירים – רק את, רצועות TRX, ומשקל הגוף שלך. האימון הזה מחזק את כל השרירים, משפר יציבה ויציבות, ומביא תוצאות – בקצב שלך, עם התאמות לכל רמה.
תרגול אחד שמפעיל שרירים מכף רגל ועד ראש.
במיוחד שרירי ליבה, גב, ידיים ורגליים.
כל תרגיל דורש שליטה ושמירה על יציבות.
כל אחת בוחרת כמה קשה או קל יהיה לה.
מתאים גם למי שרוצה להימנע מקפיצות ולחצים.
רואים תוצאות עם תרגול עקבי.
אפשר לבצע אין סוף תרגילים עם אותן רצועות.
משלב תנועה, יציבה ואתגר – בלי רגע דל.
תרגול אחד שמפעיל שרירים מכף רגל ועד ראש.
במיוחד שרירי ליבה, גב, ידיים ורגליים.
במיוחד שרירי ליבה, גב, ידיים ורגליים.
כל אחת בוחרת כמה קשה או קל יהיה לה.
מתאים גם למי שרוצה להימנע מקפיצות ולחצים.
רואים תוצאות עם תרגול עקבי.
אפשר לבצע אין סוף תרגילים עם אותן רצועות.
משלב תנועה, יציבה ואתגר – בלי רגע דל.
אימון בעזרת רצועות תלויות, שבו משתמשים במשקל הגוף כדי לחזק ולייצב.
פילאטיס, יוגה, אימוני כוח, עיצוב וחיטוב, זומבה, אימון כסאות לגיל השלישי ועוד…
* יש לממש תוך שבועיים מיום הרכישה.
* למצטרפות חדשות בלבד.
* בסניפי חולון ובת-ים.